凌先生捂着鼻子赶紧往株洲市三三一医院跑，最后住进耳鼻咽喉头颈外科，接诊医生杨歆瑶为 凌先生检查后发现他血压偏高，立即给他调节血压，找准出血点，做了电凝止血术。

一向身体健康的凌先生

为什么会突然喷鼻血呢？

电影配爆米花，世界杯配小龙虾。不仅仅是小龙虾，在观看世界杯时，与三五好友聚在一起，喝着啤酒，吃着烧烤，岂不爽哉！这应该是不少球迷看世界杯的真实写照。

由于时差关系，球迷们多是熬夜守在电视机前观赛，生物钟容易被打乱，各种身体不适就会开始找上门。

不过引起鼻出血原因的可不止这些！还有以下几点：

1.内分泌功能紊乱。由于患者经常熬夜、作息不规律，很容易导致内分泌功能紊乱，促使血压升高，出现鼻黏膜干燥和血管壁破损等现象，进而出现流鼻血。

2.身体抵抗力下降。由于经常熬夜的患者会使身体过度疲劳、抵抗力下降，就易引起鼻腔炎症，出现鼻腔黏膜充血、破损和流鼻血。

3.鼻腔局部疾病。如果患者本身有萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲等鼻腔局部疾病，由于经常熬夜使鼻腔黏膜处于干燥状态，再加上炎症刺激进而导致流鼻血。

4.全身疾病。如果患有全身疾病，比如血管动脉硬化、凝血功能异常、血友病等疾病时，在熬夜时则会诱发流鼻血现象。

流鼻血，如何应急处理？

流鼻血是临床上非常常见的症状，任何年龄阶段都可能会出现，如果出血量不是很大，可以在家中给予急救处理，如果出血量大，在急救处理的同时，建议到医院就诊，给予相应的处理， 急救处理方法包括：

1、压迫，可低头，身体前倾，张开口呼吸，使用食指或者是拇指按住两侧的鼻翼，如果是单侧鼻出血，可压迫出血侧的鼻翼即可，切记不要抬头压迫，以免血液倒流而影响到呼吸道，甚至出现窒息的可能；

2、冷敷，用冷毛巾敷在鼻梁上，可以使鼻腔的毛细血管收缩，来帮助止血；

3、填塞，可用无菌的棉球（由专科医生完成，不建议自行填塞）塞住出血侧的鼻腔，10-15分钟左右来帮助止血。

（不建议使用卫生纸填塞鼻腔，以免引起鼻腔异物或者是造成感染发炎。）

株洲市三三一医院耳鼻喉头颈外科万华主任提醒大家：世界杯激战正酣，激情观赛同时也别透支健康，球迷朋友观看世界杯时，尽量避免情绪激动，既往有高血压、心脏病病史的朋友尤为注意，在干燥环境下保持环境适宜的温度和湿度。保证温热的水分摄入，而不是通过饮酒。可适量用桑叶、菊花、薄荷等清肝降火类及枸杞、决明子等养肝明目类中药泡茶饮用。

作者：耳鼻咽喉头颈外科 刘岩

健康科普审核：耳鼻咽喉头颈外科 万华

编辑：宣传工作部 阳婷婷

责编：宣传工作部 何敏

审核：宣传工作部 杨晓玲返回搜狐，查看更多